रोजच्या चहामध्ये टाका या वनस्पतीचा फक्त एक तुकडा., याचे चमत्कारी फायदे पाहून तुम्ही आश्चर्यचकित व्हाल..!

नमस्कार मित्रांनो DarjaMarathi वर आपल्या सर्वांचं स्वागत आहे. मित्रांनो रोजच्या चहात या वनस्पतीचा एक तुकडा टाका यामुळे आपल्याला इतके जबरदस्त फायदे मिळतील कि तुम्ही हैराण व्हाल. मित्रांनो हि वनस्पती महाराष्ट्रात सर्वत्र उपलब्ध आहे, अगदी आपल्या घराजवळ सुद्धा हि वनस्पती दिसून येईल, किंवा तुम्ही मार्केटमध्येही गेलात तरी तुम्हाला हि वनस्पती विकत घेता येईल.

मित्रांनो रोजच्या चहात या वनस्पतीच्या पानाचा एक छोटा तुकडा जरी टाकला तरी आपली रोगप्रतिकारक शक्ती प्रचंड वाढते. सर्दी, खोकला, ताप यासारखे जे वायरल इन्फेक्शन असतात यापासून आपला बचाव होतो. सर्दी खोकल्याला या वनस्पतीच पण दूर पळवून लावतं. मित्रांनो या वनस्पतीच नाव आहे गवती चहा. गवती चहा याला लेमन ग्रास असंही इंग्लिश मध्ये म्हणतात.

मित्रांनो या गवती चहाचे नक्की कोणते फायदे आहेत तुम्ही याच सेवन नक्की कसं करावं हेच आपण आज जाणून घेणार आहोत. खरतर चहा चांगला आहे कि वाईट आहे या वा-दात आपण पडणार नाही आहोत. अनेकांना चहा पिण्याची तळप असते, मात्र मित्रांनो चहामध्ये जर आपण या वनस्पतीच्या पानाचा छोटासा तुकडा टाकला तर आपलं हे चहाचं व्य-सन आपल्यासाठी वरदान ठरू शकतं.

ज्या लोकांना आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवायची आहे अशा लोकांनी गवती चहाचं सेवन अवश्य करत चला. रोजच्या चहामध्ये या गवती चहाचा पानाचा तुकडा टाकून हा चहा प्या. यामुळे आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते तसेच फंगल इन्फेक्शन पासूनही हा गवती चहा आपलं संरक्षण करतो.

ज्यांना खूप मानसिक स्ट्रेस आहे, सतत डोक्याला ताणतणाव असतो तर अशावेळी दिवसभर कामाचा कंटाळा येतो तो घालवण्यासाठी आपण रोजच्या चहामध्ये हा थोडासा तुकडा टाका. यामुळे आपल्याला इतकं फ्रेश वाटेल कि दिवसभराचा कंटाळा निघून जाईल, ताजतवानं वाटू लागेल.

जर आपण नियमित या गवती चहाचं सेवन केलंत तर मानसिक ताणतणाव सुद्धा मोठ्या प्रमाणात कमी होतो. तसेच ज्या लोकांचं नुकतंच वजन वाढू लागलेलं आहे, शरीरात कोलेस्ट्रॉल किंवा चरबीचं प्रमाण हे प्रचंड गतीने वाढू लागलंय अशा लोकांनी सुद्धा कोलेस्ट्रॉल वर नियंत्रण ठेवण्यासाठी किंवा वाढत वजन नियंत्रित ठेवण्यासाठी सुरुवातीच्या काळात या चहाच सेवन केलंत तर मित्रांनो आपलं वाढत वजन आपण कमी करू शकतो.

अनेकांना दिवसभर कष्टाची काम असतात परिणामी डोकं दुखू लागत तर मित्रांनो अशावेळी आपण गवती चहा नक्की प्या. कारण या गवती चहामध्ये असे गुणधर्म आहेत जे आपले डोकेदुखी, अंगदुखी कमी करू शकतात. महिलांच्या बाबतीत मासिक धर्मामध्ये जे क्रॅम्प येतात ते कमी करण्यासाठी सुद्धा आपण गवती चहाचा उपयोग करू शकतो.

मित्रांनो यासोबत अतिशय महत्वाची गोष्ट कि अनेकांना तोंडाचा घाण वास येतो, तर जेव्हा तोंडात जीवजंतू, बॅक्टेरिया साठतात तेव्हा मित्रांनो हा वास येत असतो. तुम्हाला जर तोंडच आरोग्य उत्तम ठेवायचं असेल, आपल्या हिरड्या मजबूत व स्वच्छ ठेवायच्या असतील तर आपण या चहाच सेवन अगदी हमखास करत चला. केवळ भारतातच नव्हे तर परदेशात सुद्धा या गवती चहाचं महत्व लोकांनी मान्य केलेलं आहे.

तर मित्रांनो तुम्हाला हि माहिती आवडली असेल तर तुमच्या मित्रमैत्रिणी आणि नातेवाईकांना नक्की शेअर करा जेणेकरून त्यांना या सर्व गोष्टींचा फायदा होईल.

टीप – या लेखात दिलेली माहिती आणि सूचना ही सर्वसामान्य माहितीवर आधारित आहे. DarjaMarathi.In याची पुष्टी करत नाही. याची अंमलबजावणी करण्यापूर्वी तज्ज्ञांसोबत संपर्क साधावा.