मास्क घालताना चुकूनही करू नका या चुका.. नाहीतर फायद्यांऐवजी होईल तोटा..!
नमस्कार मित्रांनो DarjaMarathi वर आपल्या सर्वांचं स्वागत आहे. को रो ना वि षा णूची लागण होण्यापासून रोखण्यासाठी जारी करण्यात आलेल्या मार्गदर्शक सूचनांमध्ये असे सांगितले आहे की मास्क घालणे अनिवार्य आहे आणि लोकही या मार्गदर्शक तत्त्वाचे अनुसरण करीत आहेत. घरे सोडण्यापूर्वी लोक मास्क घालतात जेणेकरून त्यांना को रो ना वि षा णूंपासून वाचता येईल. परंतु असे बरेच लोक आहेत ज्यांना मास्क कसा घालावं हेच माहित नाही.
चुकीच्या मार्गाने मास्क परिधान केल्याने आपले नुकसान होऊ शकते आणि बर्‍याच लोकांना मास्क घालण्याचा योग्य मार्ग माहित नाही. ज्यामुळे त्यांच्या जी वाला धो का होतो. मास्क घालण्यापूर्वी आपण खालील गोष्टींचे अनुसरण केले पाहिजे आणि केवळ या नियमांनुसार मास्क घालावा.
मास्क घालण्यापूर्वी आपला चेहरा नेहमी स्वच्छ करा. चेहरा साफ केल्यानंतर चांगल्या प्रतीचे मॉइश्चरायझर लावा. मॉइश्चरायझर लावल्यानंतर आपले हात पूर्णपणे स्वच्छ करा आणि नंतर चेहर्यावर मास्क लावा. मॉइश्चरायझर लावल्याने एलर्जीची प्रतिक्रिया कमी होते.
बरेच लोक मेकअपनंतर मास्क घालतात जे चुकीचे आहे. आपण नेहमी प्रयत्न करा की आपल्या चेहर्यावर मास्क घालताना मेकअप नसायला पाहिजे. कारण मास्क घातल्यानंतर मेकअप तोंडात जाण्याचा धोका जास्त असतो. तसेच त्वचेची समस्या उद्भवू शकते. म्हणून मास्क घालताना मेकअप शक्यतो टाळा.
दुकानात बरेच प्रकारचे मास्क उपलब्ध आहेत परंतु आपण केवळ ते मास्क खरेदी केले पाहिजेत जे कापसाच्या कपड्याने बनलेले आहेत. सूतीव्यतिरिक्त कपड्यांनी बनविलेले मास्क घालणे टाळा.
जास्त काळ मास्क घालू नका आणि वेळोवेळी ते काढत रहा. बरेच लोक आरोग्यासाठी हानिकारक असे मास्क वापरत आहेत. तर ही चूक करू नका आणि वेळोवेळी मास्क काढून टाकत रहा. घरी आल्यानंतर आपला मास्क व्यवस्थित स्वच्छ करा. मास्क काढून टाकल्यानंतर साबणाने स्वच्छ करा आणि उन्हात वाळवा. केवळ साफ केल्यानंतरच मास्क घालायचे लक्षात ठेवा. असे केल्याने मास्कवरील घाण आणि इतर कण स्वच्छ केले जातात.
मास्क काढून टाकल्यानंतर चेहरा फेस वॉश किंवा क्लीन्सरने स्वच्छ करा. त्यानंतर चेहर्यावर सौम्य मॉइश्चरायझर लावा. आपले हात साबणाने देखील स्वच्छ करा. तसेच खाली दिलेल्या गोष्टींची काळजी अवश्य घ्या.
या गोष्टी लक्षात ठेवा
१. मॉर्निंग वॉल्क करत असताना मास्क घालू नका. असे केल्याने श्वास घेण्यात त्रास होऊ शकतो.
२. व्यायाम करताना किंवा कोणतेही काम करत असतानाही मास्क घालू नका.
३. दुसर्‍याचा मास्क घालू नका किंवा तुमचा मास्क दुसर्‍या कोणालाही देऊ नका.
तर मित्रांनो आम्हाला आशा आहे कि तुम्हाला हि माहिती नक्कीच आवडली असेल. आवडल्यास तुमच्या मित्रमैत्रिणींना हि माहिती शेअर करायला जरूर विसरू नका.
टीप – या लेखात दिलेली माहिती आणि सूचना ही सर्वसामान्य माहितीवर आधारित आहे. DarjaMarathi.In याची पुष्टी करत नाही. याची अंमलबजावणी करण्यापूर्वी तज्ज्ञांसोबत संपर्क साधावा.
